精油動力學

很多人都知道精油其實具有療效,處理頭痛、肚子痛、強化免疫...等等? 精油是藥物嗎? 為什麼處理症狀如此有效? 讓我們來看看精油是怎麼在人體作用,以及怎麼樣的使用的方式可以達到最大療效


上篇我們談到,精油的組成分是烯、醇、酮、醛、酚、芳香族….等物質組成
而這些成分經由皮膚、呼吸、飲食、體內置入等方式吸收
就會產生許多反應,像是芳香脂類可以放鬆、抗痙攣
檸檬烯讓人覺得提振、清新,醚類聞久會產生頭痛和意識不清
乙酸龍腦酯,可以抗痙攣鎮咳,而不同的吸收途徑會產生不同的影響。

呼吸攝入:
透過嗅吸的方式進入人體,路徑會分成兩條,一是由鼻腔內的嗅覺上皮進入
觸動嗅覺神經受體傳送訊息,一路由嗅球進入大腦,直達杏仁核、海馬迴
邊緣系統並作用於神經系統….等,引起情緒、記憶、學習、行為模式
思想、生理反應…身體與心理的綜合影響;這樣講太模糊
其實就是吸了會影響你的身心靈,像是甜橙+薰衣草聞了就想睡
黃檜聞了能集中精神,茉莉聞了就很開心,玫瑰聞了很催情
另一路徑是由胸腔進入
透過肺泡進行氣體交換,隨氧氣一起進入心臟,循遍全身
部分也由呼氣離開人體,留在體內的就會對人體產生影響
呼吸的影響速度最快,僅需12秒左右,就開始有感覺
但感覺消失也是最快的,若要處理症狀
往往需要數分鐘到半小時依濃度、依精油、依症狀而定。

嗅吸的方式擅長處理:
1. 情緒問題
2. 呼吸道疾病(感冒、流鼻水、咳嗽、痰…)
3. 失眠等問題
4. 心臟問題(心跳太快、太慢….)

經皮吸收:
藉由皮膚接觸,由表皮層穿透或滲透的方式進入人體
像是塗抹在皮膚上、泡澡..等方式,也許你會覺得好奇
為什麼可以透過皮膚吸收,那是因為一來分子比較小
二來我們的細胞膜是親脂性的,而精油多半都是親脂的特性
再來在我們的表皮細胞上有許多受體,嗅覺受體
促腎上腺皮脂激素(ACTH)受體、腦內啡合成受體….
所以當精油在皮膚上,可以在表皮影響受體
進而影響細胞與DNA,來達到合成物質、細胞通訊
以及其他動作,精油除了在皮膚作用也可深入滲透進入組織液/血管
影響附近的臟器,也可以隨血液進行循環
吸收的程度會與濃度、載體、成分、協同與否、皮膚的通透性….等等條件有關

經皮吸擅長處理:
1. 皮膚問題(皺紋、老化、外傷、濕疹、…)
2. 慢性疾病(肝膽腸胃等慢性疾病)
3. 感冒
4. 婦科/生殖相關問題
5. 免疫系統問題

體內吸收:
通常藥物、食物以口服的方式進入,則養分、藥物的路徑為
胃小腸大腸,而這些主要消化器官,分別有靜脈連向肝臟
也就是透過飲食吸收後的物質是流向肝臟,經過肝臟的代謝
合成後,才會送入心臟,這樣的路徑會使很多藥物被代謝分解
也是這樣的路徑讓肝臟的負擔很大,而體內吸收是藉由黏膜吸收後
效用作用在該區域附近,也會順著靜脈,流向腔靜脈
直接進入心臟、肺部,最後再循環全身
這樣就繞開了瞬間被肝臟大量代謝的命運
要如何避開口服又能體內吸收呢?
可以透過黏膜吸收
可以用在、陰道塞劑、直腸塞劑、舌下滴劑、漱口滴劑
陰道塞劑適應:陰道炎、心臟、下呼吸道(肺部)問題、增強免疫
直腸塞劑:感冒症狀、呼吸、肺部問題、心臟、免疫
舌下滴劑、漱口滴劑:心肺問題、感冒問題

全身血液循環流向

擅長處理:
1. 鼻子、喉嚨上呼吸道問題(漱口水)
2. 下呼吸道(肛門塞劑)
3. 大腸至肛門等問題(肛門塞劑)
4. 血液、免疫系統問題(肛門、陰道塞劑)
5. 腹腔、婦科等問題(陰道塞劑)

口服吸收:
可以藉由食用植物油、蜂蜜、牛奶、等分散或稀釋
添加入飲食或再以膠囊包覆..等等方式進行口服
這樣可以發揮精油的特長且不易刺激到黏膜
口服的強項是處理腸、胃、肝臟等問題
雖然很多精油口服效果很好,看起來也是食材
像是肉桂,可以殺腸胃道的細菌,處理上吐下瀉等狀況
但是肉桂精油屬於高度刺激性的精油
如果沒有稀釋會使黏膜灼傷、刺痛甚至引發發炎過敏等症狀
口服精油屬高難度動作,沒有經過專業訓練請勿輕易嘗試

擅長處理:
1. 肝膽腸胃問題
2. 免疫系統
3. 情緒問題
4. 自律神經問題

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