苦橙葉Petitgrain bigarade
芸香科Citrus屬
苦橙其實就是柳橙的一種，在芳療裡”柳橙”是指甜橙和苦橙，不管是甜橙和苦橙都可以由花朵、果實提煉出精油，每種精油都有各自的特色和功能，另外苦橙的葉子也能提煉出精油，苦橙葉帶有橙花的味道，但菸草味很重，也帶苦味，苦味中隱約飄散人參的味道，相當有祥和鎮定的感覺。
學名:
Citrus aurantium
主要產地
原生於印度、中國南部，現在主要栽種於義大利、突尼西亞、西班牙、美國、法國、摩洛哥、巴拉圭…等地
萃取部位
枝葉
整體功能
放鬆、消炎、促進細胞新生、幫助傷口結痂、強化副交感神經、調整自律神經、促進消化、助眠、沉睡、抗痙攣、鎮痛、降血壓、平靜、減少異常出油
主要成分
乙酸沉香酯
放鬆、鎮定、抗痙攣、安撫、消炎
左旋沉香醇
消炎、抗菌、鎮痛、消腫
微量成分但作用明顯
胺基甲苯酸甲酯:
當副交感神經低迷時，可以強化副交感神經，來平衡自律神經失調
其他微量成分
β-石竹烯、β-蒎烯、β-月桂烯、右璇檸檬烯、β-羅勒烯
肌膚
對於痤瘡的舒緩相當有效，尤其是壓力大引起的滿臉痘痘，也有助於油脂的過量分泌，收斂舒緩，也有輕微提亮膚色的作用，對於痘痘肌，可以因為促進細胞新生的作用，讓痘疤素色沉澱的機會降低，來預防痘疤，也可加強痘痘的代謝，加快痘痘消失
另外對於壓力大，臉部常不自覺會皺眉、緊縮，引起的肌肉緊繃，造成皺紋、和氣血不暢，苦橙也能幫助臉部肌肉放鬆的作用，搭配其他拉提、保濕的精油就能有效減少細紋和預防皺紋喔!
痘痘驅趕配方
苦橙葉+杜松子+廣藿香+茉莉+佛手柑(夜晚)
這個配方，真的是痘痘肌的天敵，無論是壓力型的、出油過量的、天生被詛咒的、都有效控制，能強化痘痘的代謝，就算長也很快消，也能預防痘疤，原本的痘疤，也有淡化的作用，除此之外，還能強化保濕、讓皮膚細緻提亮，調理一段時間，肌膚變健康，出油也減少，痘痘會被緩和下來喔!
抗抗抗~抗皺紋
苦橙葉+岩玫瑰+玫瑰+玫瑰天竺葵+快樂鼠尾草+岩蘭草
這配方具備了、放鬆肌肉、強化細胞間的連結(緊實)、強化氣血通暢、增加活氧效能、促進膠原蛋白增生、細胞新生、保濕，減少細紋很有感覺~
心理
當你咖啡喝太多心悸、失眠、淺眠、睡睡醒醒、憤怒、緊張、恐慌，交感神經過強烈，就會分泌大量腎上腺素，就不能好好放鬆，苦橙葉雖然作用不是在降低腎上腺素，但卻能分非常有效的緩和情緒、放鬆、鎮定、助眠、舒壓，是因為它含了大量的左旋沉香醇有效的鎮定安撫，乙酸沉香酯有效放鬆肌肉，還有少量卻很重要的胺基甲苯酸甲酯來提升副交感神經，達到深沉放鬆，與提高睡眠品質的效果
助眠、強化深沉睡眠
苦橙葉+甜橙
將它們滴在床邊或枕頭上，透過嗅吸進入大腦邊緣系統，再將訊號傳到自律神經，調整為入睡前的頻率，並且在持續嗅吸的過程中熟睡，我們知道入睡後的1-2個小時，且時間在11-01的時間""熟睡””，能夠幫助生長激素大量分泌，而生長激素是用來修護細胞，降低氧化損傷的重要物質，反饋到隔天會是精神飽滿，情緒穩定的狀態
身體
植物真的很妙，在同一種精油裡往往已經配套好了所有需求，但也可以與其他植物進行配伍達到其他功能，苦橙葉有抗痙攣與強化副交的作用，這兩個可以應用在肚子痛(腹部肌肉痙攣)或是消化不良(副交感低迷)的情況
肚子痛、消化不良
苦橙葉+辣薄荷+茴香
可以幫助腸胃蠕動，消脹氣，促進消化，舒緩疼痛，這效果很快，高劑量塗抹後，疼痛感與脹痛感可以在5-20分鐘內快速緩和下來，我個人是覺得比吃止痛藥還好，因為吃進去的藥物，需要肝腎代謝，且藥物會循環全身，可能都是身體的負擔。
年輕芳療Aroma YY 